Hallo, ik ben Vanessa

Trotse mama van een zoon, met een groot hart voor dieren, vegan en een non-fictie boekenworm.

Van jongs af aan hield ik ervan om in beweging te zijn en zo heb ik gedurende 20 jaar met veel plezier gedanst, maar in 2017 ontdekte ik de wereld van yoga en was ik helemaal verkocht. Wat begon als een manier om rust en ontspanning te vinden in het drukke leven, groeide al snel uit tot een passie.

Om mijn kennis en liefde voor yoga verder te ontwikkelen, volgde ik in 2022 een 200-uur yoga teacher training in Gent, een ervaring die mijn leven en denken heeft doen veranderen en evolueren.

Sindsdien heb ik verschillende yogastijlen verkent, waaronder Hatha, Iyengar, Aerial, Power yoga, Animal Flow en Hot yoga. Dit heeft mijn kijk nog breder gemaakt en ik ben dan ook erg enthousiast om mijn ervaringen te delen.

Ik haal mijn energie uit nieuwe uitdagingen en herinner mezelf eraan dat ik een eeuwige student ben. Mijn pad is een continu leerproces, waarin ik blijf groeien. Een inspirerende reis die me motiveert om elke dag weer met open armen te leren en te ervaren, zowel op de mat als daarbuiten.

In 2023 ben ik gestart met lesgeven in Affligem en Ternat.

Ik kijk er naar uit om samen met jou te werken aan een ontspannen geest en een gezond lichaam.

Smile! Enjoy life & be kind to every living being!

Opleidingen.

2022-2023: Yoga Alliance gecertificeerd 200 uur yoga teacher training in Yogaloft Gent met internationaal erkend yoga docent Joachim Meire (BE).

2024: Animal Flow 'Level 1' opleiding in Rotterdam (13 uur, deelnemend certificaat) met AF Master Instructor Richard Scrivener (UK).

Betekenis van de naam Green Flow.

Het groene deel van de naam is ter ere van mijn grootvader. Hij had een enorme liefde voor dieren en natuur, zijn favoriete kleur was groen. Als kind spendeerde ik elke schoolvakantie in het huis van mijn grootouders. Mijn grootvader leerde me groenten kweken, insecten en vogels herkennen. We zorgden samen voor de kippen en eenden en maakten wandelingen in de natuur. Vlees was niet zijn favoriet; hij was de oudste vegetariër die ik kende en hij bereikte de leeftijd van 91 jaar.

Groen is ook een kleur die diep geworteld is in de natuur en symbool staat voor groei, harmonie en vernieuwing. In de wereld van yoga en welzijn wordt groen vaak geassocieerd met balans en het herstellen van de verbinding met onszelf en de omgeving. Het is ook de kleur van hoop en leven.

Bij yoga nodigt de kleur groen ons uit om te ademen, te groeien en ons over te geven aan het moment. Het herinnert ons eraan dat, net zoals de natuur, wij ook de mogelijkheid hebben om te bloeien, te transformeren en in contact te komen met ons diepste potentieel.

In de wereld van yoga is 'flow' meer dan alleen een fysieke beweging; het is een staat van zijn. Flow verwijst naar de vloeiende voortgang van houdingen en ademhaling die samenkomen in harmonie waardoor je je helemaal in het nu bevindt.

Wanneer je in flow bent, verlies je het besef van tijd en ruimte. Je ervaart een gevoel van vrijheid en verbondenheid, zowel met jezelf als met de wereld om je heen. In deze staat van flow trek je energie aan en laten je spanningen los, wat leidt tot een diepere concentratie en bewustzijn. Het helpt je om los te laten wat je niet nodig hebt en je open te stellen voor nieuwe mogelijkheden.

In het kort... Green Flow = Groei en bloei, stel je open en kom in contact met je ware zelf.